sabrina9404

前幾天都待在家裡過舒服日子
傍晚五點半到學校
把行李整理妥當
晚餐是稀飯＋豆沙蛋黃酥＋西瓜
休息半小時左右
來到羽球舊館

平球接著撲球
只是手臂總不由自主會整個向下揮
應該甩手腕就好的

切球仍然普普
有些球還是太高
高遠球最慘...
幾乎完全抓不到正確擊球點
力氣都浪費在無謂的揮拍上

令人出乎意料的是
『挑球』！！！
雖然子鴻學長已經不只一次告訴我
挑球不要站太前面
瞬間要有一個向前的步伐（及力量）
每次都還是不夠高又不夠遠

今天卻很神奇
雖然姿勢可能有點怪怪的
不過以「向前的力量」為目標
被稱讚說“跟之前比起來簡直進步神速”ＸＤ
球幾乎都有挑到高點
也不再是只到中場就墜毀
子鴻學長還說這樣讓他有充分練習到（切球）呢

因為當時球場人還不多
換我練習「後場左右切球」
感覺左右跑位“好像”比以前迅速一點了
當然啦！
某些球不太能到位就只好投機
硬拉拍或是斜勾球ＸＤ
狀況還算ＯＫ

接著是前後切放
第一球我還撐蠻久的
大概打到十幾次吧
越到後面慢慢地就沒力了

最後我們以半場任意球路Ｐｌａｙ
我的防守還是太差
尤其是高遠球或挑球不夠高或遠的時候
根本就是自殺行為＝ｗ＝
還要再加油！